แค่เรื่องง่ายๆ
คุณกำลังประสบปัญหาแบบนี้อยู่ใช่ไหม๊?
เราต้องเริ่มต้นจากการหาสาเหตุก่อนนะคะว่าเกิดได้จากอะไรเช่น ยกของหนัก นั่งติดเก้าอี้นานๆ
หรือยืนนานๆโดยทิ้งน้ำหนักข้างใดข้างหนึ่งนานๆทำให้เกิดความไม่สมดุลของร่างกาย
หากมีปัญหาแบบนี้นานเกินไปจะทำให้แปรเปลี่ยนจากแค่อาการปวดหลัง กลายเป็น
กระดูกทับเส้นหรือกระดูกทรุดได้ เมื่อคุณมีอายุเพิ่มขึ้น
คุณคงไม่อยากให้เป็นเช่นนั้นใช่ไหม๊?
เรื่องนี้มีทางออกง่ายๆจนคุณต้องร้อง
อุุต๊ะ!
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น